《冰雪知识微课堂》徐梦桃:空中技巧运动员要学会游泳
从4月20号开始,北京体育广播·双奥之声和国家体育总局冬季运动管理中心联合推出《冰雪知识微课堂》小栏目,我们邀请国家队运动员亲自讲解冬季运动项目知识。5月6日将推出冰雪知识问答环节,大家可以持续关注,积累冰雪知识,积极参与竞猜答题,赢取特色奖品! 自由式滑雪空中技巧运动员徐梦桃 今天的《冰雪知识微课堂》,我们继续邀请自由式滑雪空中技巧运动员徐梦桃,听她为大家介绍,自由式滑雪空中技巧运动员一年当中,都有哪些训练计划?炎热的夏天,桃子她们又是怎么训练的呢? 徐梦桃 自由式滑雪空中技巧运动员 在河北的秦皇岛训练基地,中国自由式滑雪空中技巧集训队夏季都会进行水池训练。下滑、腾空、翻转,运动员完成了所有动作的2/3,只是落地时不是在雪上,而是在水泡里。 夏天徐梦桃在进行技术训练 徐梦桃表示:“其实每年我们周期性还是比较强的,基本上从4月份开始一直到六月中旬左右,我们会进行一个基础辅助和体能训练,基础辅助涉及到蹦床、技巧等方面的练习,当然这个时间段最重要的是体能的积累,这相当于大量的给身体‘攒钱’的时候。此后,我们就开始进行夏天的跳水训练,就是你如果不会游泳的话,你来到我们队也必须先学会游泳,当初我就是不会游泳,学游泳也吃了不少苦,因为当时我学游泳的时候,那个水池的水特别混浊,当时我印象特别深,我的启蒙教练陈洪斌让我穿了一个救生衣,在我的腰上绑了一根绳子,他就在岸边拎着那个绳子,我就在池子里游,基本上我是喝了一池子水才学会游泳的。当然,我学游泳都是野路子,以至于现在我只能跳水之后游上来,并不是我们队游泳最好的队员。” 自由式滑雪空中技巧运动员贾宗洋从水中浮起 徐梦桃指出:“自由式滑雪空中技巧的队员在跳水同时再结合蹦极,因为蹦极会拉扯队员,造成你的翻滚跟水池和冬天一样的难度系数的动作。因为我们在室外拉上一个非常高的蹦极的套,但是它需要借助跳蹦床的力量,借助蹦极的设备,帮助你拉高做空中技巧的翻转动作。” 自由式滑雪空中技巧运动员贾宗洋进行技术训练 图片来自新华社 预告:明天的《冰雪知识微课堂》我们将继续邀请徐梦桃,为大家介绍讲述她逐梦冬奥的故事,敬请收听。